O ControlRG Pilates Studio tem como objetivo o ensino do Método Clássico, com atendimento personalizado ou em dupla, considerando as necessidades de cada aluno. Através dos princípios do Método Pilates, desenvolve-se a respiração, a consciência corporal, a fluidez dos movimentos, a concentração, o controle e o fortalecimento do centro de força do corpo (Power House).
Nas aulas, realizam-se exercícios de solo (Mat), acessórios e aparelhos. Os exercícios seguem uma ordem pré-estabelecida, dividindo-se em níveis de habilidades - Básico, Intermediário, Avançado e Super Avançado.

Fotos do Studio

Objetivos
Missão
Valores

Oferecer o melhor ensino do Método Pilates Clássico respeitando a individualidade do aluno.

Dar continuidade no trabalho de desenvolvimento do Método Pilates no mundo, trazendo para Farroupilha um trabalho pensado no bem-estar do aluno.

Excelência na aprendizagem, profissionalismo em todos os momentos, responsabilidade em estar sempre atualizado, conhecimento técnico e ética profissional.

Metodologia no ensino do Método Pilates

Iniciamos o trabalho a partir dos exercícios básico e dependendo do desenvolvimento do aluno, passará para o nível intermediário, avançado e por último super avançado. Os exercícios possuem adaptações de acordo com os necessidades de cada aluno.